誰か 疲れを取る
イイ方法 知ってる？

がっつり 焼肉？

ゆっくり 温泉？

何だか解んないけど お酢？

んー・・・
やっぱり 睡眠かなぁ？

でも なんか ここ最近 眠りが浅い

どうしたら ぐっすり眠れるのか？

考えた

頭は疲れていても
肉体は疲れてないから
熟睡できないんじゃねぇの？

よし！
仕事現場まで 歩いて行こう！

気分がよく 時間のある時は
よく歩くようにしてる

昨日は 疲れていたが 歩いたよ

結果はね・・・

よく眠れた v(^o^)

おまけに 夢まで見たよ！

それも フル マラソン走る夢

おかげ様で ぐっすり眠れたが
昨日より 疲れが 溜まった気がする・・・

ギャフン！ (>_<)

今日もし夢を見るなら
どーか マラソン大会には
エントリーしてませんように・・・

おや睡眠 （￣人￣）